Тренинг стрессоустойчивости в подготовке специалистов помогающих профессий

Т. 7 № 1 С. 74–77 | Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы | ISSN: 1993-8101
2007 • Выпуск 1 • Том 7Исследования в области психолого-социальной работы

Скачать PDF

Аннотация

В статье описывается логика построения тренинга стрессоустойчивого поведения. Основные понятия тренинга иллюстрируются схемами с краткими пояснениями которые могут служить в качестве раздаточного материала для участников тренинга.

 

Ключевые слова

стресс, стресс-факторы, стрессовые реакции, стрессоустойчивость, стрессоустойчивое поведение

Ссылка для цитирования

Список литературы

  1. Ахола Т., Фурман Б. Краткосрочная позитивная психотерапия. — СПб., 1996. - 139 с.
  2. Берн Э. Игры, в которые играют люди.— Л., 1992.- 400 с.
  3. Бодров В.А. Информационный стресс. — М.,2000,- 286 с.
  4. Ньюстром Д„ Дэвис К. Организационное поведение. — СПб., 2000.-439 с.
  5. Пезешкиан Н. Позитивная семейная психотерапия. — М., 1993.-332 с.
  6. Рутман З.М. Как преодолеть стресс. — СПб., 1998. -160 с.
  7. Селье Г. Стресс без дистресса. — М., 1979. - 96 с.
  8. Стюарт Я., Джойнс В. Современный транзактный анализ. — СПб., 1996.-331 с.
  9. Ялов А.М. Краткосрочная позитивная психотерапия. СПб., 1997.-63 с.